Ein Ganzkörper Workout für Jeden Menschen, der Sport liebt.
Egal welches Fitnesslevel du hast, wir steigern deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Ohne Gewichte bewegen wir uns gelenksschonend zur Musik. Der Aufbau ist ein Mix aus HIIT, Koordinationsübungen, Tabata und Stretching am Ende nach Yoga-Stil.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!

Unkostenbeitrag: pro Person € 18,00
Anmeldung bei Bettina: +43 664 5168 741
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Höchstteilnehmerzahl: 12 Personen